 |
| Menikmati Teh Hangat Manis di Pagi Hari dan Menikmati Udara Sejuk Sangat Penting. (Foto Dok. Tim Harian Wangon) |
HARIANWANGON - Menikmati segelas teh hangat manis di pagi hari sebelum beraktivitas tentunya menjadi kebiasaan bagi sebagian orang, bahkan menjadi lifestile tersendiri baginya.
Tentu bukan tanpa alasan kenapa ia melakukan hal tersebut, ada juga yang hanya sekedar mengisi waktu luang sebelum berangkat kerja, ada yang merasa sudah menjadi kebiasaan setiap harinya saja.
Berikut kasiat minum teh hangat manis di pagi hari:
1. Meningkatkan fokus dan fungsi kognitif.
Mengutip dari detikhealth yang melansir dari eart this menjelaskan bahwa mengkonsumsi teh di pagi hari terlebih teh hijau dapat membantu meningkatkan kewaspadaan dan fungsi kognitif.
2. Memelihara kesehatan jantung.
Beberapa jenis teh seperti teh hitam dan teh hijau dapat mengatasi faktor-faktor resiko penyakit jantung.
3. Menjaga kesehatan kulit.
Mengkonsumsi teh hitam dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan membantu melindungi dari resiko kanker kulit.
4. Melawan efek radikal bebas.
Beragam jenis teh tentu di dalamnya mengandung antioksidan tinggi yang sangat bermanfaat bagi tubuh manusia yang fungsinya untuk melawan efek radikal bebas.
Perlu diketahui bahwa radikal bebas merupakan molekul hasil proses pembakaran yang dapat merusak sek-sel dalam tubuh manusia hingga memicu terjadinya kanker.***
Dari Berbagai Sumber
