 |
| Wedang Jahe Dengan Bahan Tradisional (rempah-rempah) pilihan yang kita minum setiap hari maka akan membuat tubuh tetap bugar dan fit. (Foto Dok. Tim Harian Wangon . |
HARIANWANGON - Musim hujan perlu antisipasi diri, baik perlengkapan disaat keluar rumah maupun persiapan ketahanan tubuh kita. Karena banyak pula masyarakat yang terjangkit penyakit maupun akibat iklim (cuaca).
Selain perlengkapan disaat mau keluar rumah yang kita siapkan seperti jas hujan, payung, selalu memakai jaket saat keluar rumah dan perlengkapan yang lainnya yang tidak kalah penting adalah menyiapkan agar diri kita selalu fit dan sehat.
Salah satunya dengan sering-sering minum air yang dicampur dengan rempah-rempah atau bahan tradisional.
Banyak dari kita mengetahui manfaat kita mengkonsumsi rempah-rempah, diantaranya adalah:
1. Dapat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh kita
2. Dapat melawan peradangan
3. Dapat mengatasi rasa mual akibat masuk angin
4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia
5. Mencegah terjadinya alergi dan hidung tersumbat
Dengan khasiat tersebut minuman yang mengandung bahan rempah-rempah tentu dapat menjadi solusi bagi manusia disaat kondisi seperti ini (musim penghujan).
Salah satu minuman yang sangat dianjurkan bagi kita disaat musim penghujan seperti ini adalah wedang jahe.
Agar kalian dapat menikmati minuman tradisional wedang jahe dengan cita rasa yang khas rempah-rempahnya maka perlu ditambah komposisi rempah-rempah selain jahe itu sendiri diantaranya adalah: Tiga batang sereh, kayu manis secukupnya, cengkeh 5 butir, kapulaga 3-5 butir per poci (ceret), gula Jawa sedikit saja, dan daun pandan.
Dengan racikan rempah-rempah tersebut maka nikmatnya wedang jahe dapat kita rasakan bersama, perlu diingat! Jangan lupa seduh dengan gula pasir sesuai selera, jika menginginkan wedang jahe susu maka tinggal ditambahi saja susunya, selamat mencoba.***
Sumber : Dari berbagai sumber
Editor : Also Yupz
